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番組内容
【血糖値スパイクに要注意！】
シミ・シワから脳梗塞・心筋梗塞にまで関連すると言われている「血糖値」を専門医が徹底解説。健康診断では見つけられないという「血糖値スパイク」を防ぐには…!?
今回は、金メダリストから一世を風靡したアノ人気者まで、専門医が知ってほしい「血糖値スパイク」いい習慣、悪い習慣を２４時間大検証する！
【血糖値スパイクにいい習慣15連発！】
▼柔道金メダリストから華麗な転身！松本薫の1日に密着…一見完璧に見えた生活に血糖値を上げる意外な落とし穴が…！
▼大病を克服した柏木由紀。気を使っているという食生活はダメな習慣のオンパレード!?
▼一世を風靡したアノ人気者が糖尿病に…起死回生のダイエットがすごかった！
▼血糖値を知り尽くす医師が実践…20キロ痩せた！明日すぐマネできる楽ヤセ術＆間食のとり方とは
出演者
【司会】草野仁、東野幸治
【ゲスト】柏木由紀、豊ノ島、松本薫 他
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